Selbstfürsorge für pflegende Angehörige
420,00 €Preis
Seminarziele:
Sie pflegen einen Angehörigen, einen Partner oder ein Kind? Dann leisten Sie großartiges!!! Allerdings ist diese Leistung oft auch körperlich oder mental eine wirkliche Herausforderung. Grundsätzlich gilt: Je besser Sie sich selbst fühlen, umso besser können Sie für die pflegebedürftige Person da sein. Selbstfürsorge ist also das A und O– für Sie selbst, für Ihre Familie und für die pflegebedürftige Person in Ihrem Haushalt. Viele Menschen wissen zwar, was für die Pflegebedürftigen gut ist, aber nicht, was sie selbst benötigen. Doch unterschätzen Sie diesen Aspekt Ihrer Sorgearbeit nicht! Achten Sie auch auf sich selbst!
Programminhalt:
- Bewusst pflegen- Schritt für Schritt
- Reflexion der eigenen Ressourcen
- Rechtliche Grundlagen für Kuren, etc.
- Helfersysteme finden und nutzen
- Ausgleich und Regenerationsphasen schaffen
- Aufgaben delegieren
- Umgang mit der eigenen körperlichen und mentalen Belastung
- Wellness für die Seele
- Umgang mit Trauer
Sankt Peter Ording 04.03.2023 und 05.03.2023 Sylt 27.05.2023 und 28.05.2023 Bad Oeynhausen 12.08.2023 und 13.08.2023 Düsseldorf 04.11.2023 und 05.11.2023